О профилактике COVID-19 в летний период

11.08.2022


  О профилактике COVID-19 в летний период

Роспотребнадзор напоминает, что несмотря на отмену большей части ограничений и отсутствие резкого роста заболеваемости новой коронавирусной инфекцией, риски распространения COVID-19 в летний период сохраняются.

В связи с этим рекомендуем не забывать о простых мерах предосторожности. Эти же меры помогут вам, вашим друзьям и близким снизить риски заражения другими респираторными заболеваниями, в том числе гриппом.

1.     При плохом самочувствии избегайте контакта с окружающими, даже если у вас отрицательный результат ПЦР-теста на COVID-19, до тех пор, пока симптомы заболевания (насморк, боль в горле, боль в голове и конечностях, кашель, повышенная температура или лихорадка, одышка, общая слабость) не пройдут окончательно.

2.     Если вы заболели, оставайтесь дома.

3.     Не занимайтесь самолечением. Вызовите врача! Следите за своим состоянием здоровья. Если вы почувствовали, что заболеваете и симптомы болезни нарастают, немедленно обратитесь за медицинской помощью, вызовите врача на дом и следуйте его рекомендациям. Лечитесь и принимайте лекарства только по назначению врача.

4.     Регулярно проветривайте помещения (желательно в течение 30 минут). Эта мера профилактики сводит риск заражения к минимуму в пространствах, где вы находитесь вместе с другими людьми (зал ожидания, рабочее место, частные встречи дома). Наиболее эффективным способом проветривания считается сквозное проветривание, когда одновременно открыты противоположные окна. Постоянно приоткрытые окна не дают такого эффекта, потому что не позволяют обеспечить необходимый воздухообмен.

5.     Защитите себя от тяжелого течения заболевания с помощью вакцинации. Помните, что рекомендуется прививаться от COVID-19 каждые полгода, для того чтобы поддерживать необходимый уровень иммунитета для борьбы с этим коварным заболеванием.

6.     Мойте руки! Мытьё рук с мылом, простая и известная всем с раннего детства процедура, является важным элементом профилактики коронавирусной инфекции и действительно помогает сохранить здоровье.

7.     В местах массового скопления людей рекомендуется использовать маску. Это особенно важно для уязвимых категорий населения, в число которых входят люди с хроническими заболеваниями.


A4-Covid19_Leto (5).jpg

Лучшие выпускники

Нигматулин Егор

Спортивная деятельность: III разряд по волейболу и баскетболу, Золотой знак ГТО - удостоверение о награждении золотым знаком отличия Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» V ступени; I место в комплексном зачете по I группе XVIII спартакиады «Юность Оренбуржья» среди учреждений СПО Оренбургской области (2023 г.); капитан команды в районных, областных соревнований по волейболу, баскетболу среди мужских команд.

Гулагина Екатерина

Спортивная деятельность: III разряд по волейболу, II разряд по легкой атлетике, Золотой знак ГТО- удостоверение о награждении золотым знаком отличия Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» V ступени; I место в комплексном зачете по I группе XVI спартакиады «Юность Оренбуржья» среди учреждений СПО Оренбургской области (2023 г.); участница районных, областных соревнований по волейболу среди женских команд.

Кашпанов Азат

Выполнение учебных дисциплин на «отлично», победитель и призер всероссийских предметных олимпиад, благодарность за помощь и участие в мероприятиях Межпоселенческой центральной библиотеки - 2022 г., Диплом II степени в VIII Всероссийском конкурсе «Моя будущая профессия», спортсмен, удостоверение о награждении золотым знаком отличия Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» V ступени, II место в Региональном этапе Чемпионата по профессиональному мастерству "Профессионалы" и Чемпионата высоких технологий -2023 в Оренбургской области.

Дзюбан Галина

Выполнение учебных дисциплин на «отлично», благодарность за активное участие в жизни Адамовского с/х техникума 2023г., Почетная Грамота за активную жизненную позицию социально значимую общественную деятельность, активное участие в развитии молодежного добровольческого движения Адамовского района – 2023 год, II место в Региональном этапе Чемпионата по профессиональному мастерству "Профессионалы" и Чемпионата высоких технологий -2023 в Оренбургской области.

Храмкова Ксения

Благодарность за сохранение культурных традиций и активное участие в культурной жизни Адамовского района – 2022 год, Благодарность за активное участие в жизни Адамовского с/х техникума 2022 г., Почетная Грамота за активную жизненную позицию социально значимую общественную деятельность активное участие в развитии молодежного добровольческого движенияАдамовского района – 2021 год, Почетная Грамота за активную жизненную позицию социально значимую общественную деятельность и участие в добровольческом движении в Адамовском районе – 2022 год, Благодарность от Совета женщин Адамовского района – 2022 год, Грамота за активную жизненную позицию, активное участие в спортивных мероприятиях Адамовского района – 2022 год.

Колесов Иван

Диплом участника I Всероссийской олимпиады по Биологии для студентов, Благодарность за помощь и участие в мероприятиях Межпоселенческой центральной библиотеки 2020 г., Диплом за 1 место во Всероссийской олимпиаде по дисциплине «Экономика», Диплом III степени в номинации «Лучший исполнитель стихотворения», Благодарность за активное участие в жизни Адамовского с/х техникума 2022 г., участвовал в акциях районного значения «ZAМИР», «ZAРОССИЮ».

Гутман Екатерина

III разряд по волейболу, III разряд по легкой атлетике, Золотой знак ГТО – 2022 г., Грамота за 2 место «Кросс нации - 2018», 2 место в соревнованиях по Пляжному волейболу – 2019, Грамота за 1 место «Кросс нации - 2021», Грамота как лучшему распасовщику в районном турнире по волейболу – 2022 г., Грамота за 1 место в районных соревнованиях по пляжному волейболу – 2022 г., Грамота за 3 место по легкой атлетике в XVIII Спартакиаде «Юность Оренбуржья», Благодарность за спортивные достижения и активное участие в художественной самодеятельности Адамовского с/х техникума – 2022 г..

Нуртазенов Асан

1 разряд по универсальному бою, 3 разряд по легкой атлетике, Грамота за 1 место «Кросс нации - 2021», Грамота за 3 место на первенстве и чемпионате Оренбургской области по универсальному бою среди мужчин (лайт) – 2022 г. Благодарность за помощь и участие в мероприятиях Межпоселенческой центральной библиотеки - 2020 г., Диплом III степени в VIII Всероссийском конкурсе «Моя будущая профессия» - 2021 г., Грамота за активное участие во Всероссийской акции «Снежный десант» - 2022 г., Благодарность от «Единой России» за актиность и отзывчивость в деле помощи нуждающимся – 2022 г., Благодарность за спортивные достижения и активное участие в художественной самодеятельности Адамовского с/х техникума – 2022 г..

Дука Елена

Выполнение учебных дисциплин на «отлично», грамоты за отличную учебу, победитель и призер всероссийских предметных олимпиад, диплом II степени в соревнованиях по волейболу в зачет областной XVII спартакиады «Юность Оренбуржья – 2019», Диплом за участие в Евразийском фестивале студенческого творчества «На Николаевской 2021», 2 место в VII Открытом региональном чемпионате «Молодые профессионалы» (WorldSkills Russia, Благодарность за отличную учебу и активное участие в художественной самодеятельности Адамовского с/х техникума – 2022 г..

Николюк Александра

Международная просветительская акция «Большой этнографический диктант», 2018, 2019, 2020 гг., Конкурс чтецов «Строки, опаленные войной», посвященный 75-й годовщине Победы советского народа в Великой Отечественной войне 1941-1945 гг., номинация «Лучший исполнитель монолога» - 2 место, 2020 год, Диплом за участие в XXX Евразийском фестивале студенческого творчества «На Николаевской 2019», районный фестиваль народного творчества «Обильный край благословенный» - 2019 год Благодарственное письмо за участие в проведении Всероссийских проверочных работ для обучающихся по образовательным программам среднего профессионального образования в роли технического специалиста. Москва, 2021 г.

Абитуриенту